アボカドとマグロのサラダ

海苔を使ったメニューの紹介です。

「アボカドとマグロのサラダ」



材料(2人前)
☆アボカド1個
☆マグロ100g
☆レタス3枚
☆しらす40g
☆海苔(全型の半分)

調味料
☆ワサビ(チューブ)少々
☆しょうゆ(小さじ2)

作り方
1、アボカドをスプーンですくい取る
まぐろは角切り、レタスは手でちぎる

2、調味料を混ぜる

3、お皿に、レタス、マグロ、アボカドの順に乗せていく

4、3の上にしらすを乗せ、最後に海苔を手でちぎって乗せる

わさび醤油をかけて、召し上がってくださいね^_^

とってもおいしいですよ